すっきり暮らしたい〜犬好きおひとりさまの生活〜

〜犬好きおひとりさまの生活〜

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眠れない夜に思うこと

最近




夜8:00になると眠くなります







ご飯を食べ





後片付け





洗濯





歯磨きも終わって





後は寝るだけの状態で





ゆったりソファーに座り





好きなドラマや映画を観る






これが一日で一番の至福の時間です☆サイコー!!!














ところが





少しドラマを観たところで





異常に眠くなり






つい





ソファーでうたた寝






昨晩は





一時間も寝てしまいました( ゚Д゚)ソンナニ!?








そしたらね






夜10時に布団に入っても





眠れない・・







そりゃそうだ!?(笑)








目をつぶって





そのうち眠るだろうと






あっち向きこっち向きしても





眠れない(>_<)








これって結構つらいですよね







時間がもったいないし














そんな時は





なぜか





過去の嫌なことばかり思い出します









大体は





以前勤めていた会社でのこと








一部の上司や同僚からのぞんざいな扱い







誰かと仲良くし話してるとすぐ噂されて






すごく嫌だった











私が辞めた後





悪いことは私のせいにされてると聞いたし






03302.jpg
そうなん






そんなことや







逆に







あの時あの人はすごく怒ってたんだ







全然気付かなかった






じゃあ私の態度悪かったな






周りが見えてなかったな






あー穴があったら入りたい(>_<)













こんな風に









今更そんなこと思ったって





何も変わらないし






自分や他人を責めてもどうしようもない









んですけど!!!






これが頭の中をずーっとぐるぐる回り続けるんですよね(´・ω・`)









近所の人と会ったとき





目が合ったら挨拶しようと思ってるのに





目が合わないのは





嫌われてるのかな






こんな些細なことも





マイナスなイメージ⤵どんだけ〜








私なんて誰とも関わらない方が





その方がお互い幸せなんだ









良いことじゃなくて





嫌なことばかり







なんで(・・?






暗闇だから?






03303.jpg
あかるいほうがええな








嫌な記憶があるから





今が幸せだと思えるし






自分を改めることもできる








そうかもしれないけど







嫌な記憶っていらない~~~(ノ_<)







03301.jpg
ちびまるがけしたろか








眠れないと






嫌なことを思い出して






自分や他人を責めて





ますます嫌な自分になるから








すぐ眠れるように





うたた寝はしないようにしようソレニカギル!!!













ビノホリママさま コメントありがとうございます!
お返事が書けないのでこちらから(ᵔᴥᵔ)
胃カメラは麻酔に限ります〜♪
次回はぜひお試しくださいませ♪













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Comment[この記事へのコメント]

NoTitle 

いっしょですっ。一緒!

片づけ洗濯お風呂全部すませてソファに寝そべりYouTubeやプライムビデオを見ることが何よりの楽しみなんです。
(ちょっと哀しいかも、😅)

それなのに気付いたら画面が進んでいるんですよね。
じゃ寝るか、とベッドに入ると眠れなくてあっちに寝返りこっちに寝返り。

そのうち
嫌なこと傷ついたことだけ思い出してぐるぐる。
「ワタシは誰からも好かれない。嫌われる存在なんだ。」
とマイナス思考全開です。

ところでrumaeさんのお母さんとワタシの母似ているんですよね。
でも優しく接しておられてえらいなあ、
ワタシはなんて心が狭いんだ、と思います。

脱線しましたが
お互いうたた寝はやめましょうね。笑
  • キナコ 
  • URL 
  • at 2022.04.03 10:38 
  • [編集]

私もーー(((o(*゚▽゚*)o))) 

一緒です(笑)
コタツからはみ出して床に転がってます💧
部活帰りの男子高校生か(笑)おひとり様の暮らしを始めてから、禁断のコタツを手に入れたんだけど、朝を迎える事もしょっちゅうで😅身体中痛い😣
眠れぬ夜のマイナス思考もあるあるですね😎
私だけじゃないんだーwwwマタニティブルー的な、更年期のホルモンバランスのせいかな?
最近思うのは、人は歳とともに嫌な記憶がキャパオーバーして、楽になるために忘れっぽくなったり認知症をわずらったりするんじゃないですかね?生きるって大変!

bettymimiさま 

眠れないときは明日の服装やアクセサリー考える
いいですね☆
そうなんです!
人付き合いをすると人一倍疲れるので
したくないんです
それなのにぐつぐつ考えてる自分が嫌で・・(°_°)
自分家だけ連絡ないのは気になるところですが
でもそれも考え方次第!
bettymimiさん偉いなあ(ᵔᴥᵔ)
  • rumae 
  • URL 
  • at 2022.04.03 18:56 
  • [編集]

同じです 

お疲れなんですよ。長く生きてきて、いろんなことを悩んでやってきて。この春、思いがけずの所属課の異動、副業のハードさ、何より急げ急げとスピードを求められたり、多忙でピリピリした空気から叱られたりすることがあるのが、同世代ですがかなり堪えてる現在。この歳で叱られるのは(+_+) 全ての仕事を辞めたい病に一気に。過去を思い出し、自分の存在理由を改めて考え悲しくなる夜。そう、テレビも見ずに早く布団に入りたいのです、毎夜。そして何度も目が覚め悲しくなる。仕事以外は愛犬とだけ話せば幸せ と考えるようになりました。いろいろ面倒なので、本音を言わず毎日過ごす、これもストレス~
  • うらまお 
  • URL 
  • at 2022.04.03 19:02 
  • [編集]

キナコさま 

一緒一緒!!!
嬉しいなあ( ;∀;)

しかも母のタイプも一緒なんですか( ゚д゚)
なぜこの母の元に生まれてきてしまったのか
それも何度も何度も考えてきましたが
答えは見つからず(笑)
その年代は食べ物が悪くて
脳に栄養が足りなかったんだ
きっと発達障害なんだ と思えば少しは楽かも
今は先も見えてきたので
仕方なく付き合ってる感じですψ(`∇´)ψ

マイナス思考にならないために
お互いうたた寝気を付けましょうね(*´꒳`*)








  • rumae 
  • URL 
  • at 2022.04.03 19:14 
  • [編集]

えるざさま 

えるざさんも一緒!!!
嬉しい(*´꒳`*)
禁断のコタツ!?
それはうたた寝し放題ですねψ(`∇´)ψ
コタツで寝るのって気持ちいいんですよねー♡

眠れぬ夜のマイナス思考
これも更年期なんですかね〜
更年期っていいことなし( ̄^ ̄)
60超えたら楽になるのかしら?
でも身体は今より衰えるわけで
なんだか微妙(°▽°)
嫌な記憶を忘れるための認知症もつらい
生きるってほんと大変です(>人<;)



  • rumae 
  • URL 
  • at 2022.04.03 19:30 
  • [編集]

うらまおさま 

本業の所属課の移動だけでも大変なのに
副業もされてて、しかもハードなんですか!?
うらまおさんも大変な毎日を生きているのですね(>人<;)

この歳になって叱られるのは耐えがたい苦痛です
テレビも見たくないとは
かなりストレス溜まってますね

わんこは私の救い
うらまおさんもわんこさんに毎日助けられているんですね
わんこさんにとって、うらまおさんは
なくてはならない存在です!

生きていくのは本当に大変
共に頑張りましょうね!!!



  • rumae 
  • URL 
  • at 2022.04.03 19:48 
  • [編集]

グリーンさま 

グリーンさんは寝つきがお悪いんですね
私はうたた寝さえしなければ3分で眠れます(笑)
生まれ変わった時に寝つきが良くと思われるのは
よっぽどですね
好きな時に好きなものを食べ、好きな時に寝られ
物事を決める決定権が自分にあるのは最高です☆
誰かに合わせたり
誰かにお伺いを立てることは
私はもうムリかも・・(; ・`д・´)

グリーンさんは本当にご両親が大好き♡
それほど深い絆で結ばれていたのでしょう
前世でもご一緒だったのでは!?
ということは来世でも一緒になれますよ(*'▽')
  • rumae 
  • URL 
  • at 2022.04.04 09:49 
  • [編集]

rossi 

ネガティブにならずに〜♪ヘイヘイヘイ〜♪
と懐かしのAKBの恋するフォーチュンクッキー
のYouTubeとか見て軽くお酒を飲むと
リラックスしていいんやないですか( ・∇・)
  •  
  • URL 
  • at 2022.04.04 19:58 
  • [編集]

Re: rossiさま 

ですね!
そういう時は一旦起きてしまいましょうか(ᵔᴥᵔ)
うだうだ布団で粘ってるから
余計うだうだになるのかも〜
お酒ちょっと飲むのもいいかも〜♪
  • rumae 
  • URL 
  • at 2022.04.04 21:00 
  • [編集]

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ひとり+わんこ達の穏やかな生活
50代で購入した築20年20坪の小さな家のこと、日々の暮らしのことを綴ります。

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