モチベーションが上がらない

Category私のこと
今朝のお散歩は涼しかった~

あー早く秋になってほしい~


このところ

夏バテなのか

暑いからなのか


寝ても寝ても疲れが取れなくて

だるい・・


だからなのか

モチベーションが上がらない↓


やばいなぁ・・



毎朝のルーティーンは欠かさず続けています。


朝のルーティーン


魔法の言葉


「私は愛されている」

「私は上手くいく」

「私は素晴らしい」

「私は幸せになるために生まれてきました」

「私はもっともっともっと幸せになります」


ほうれい線に効く舌の体操をしながら


この言葉を自分に言い聞かせながら


散歩しています。


更年期障害がひどくならないように

ホルモン療法も続けています。


ホルモン療法


ホルモン療法の経過


おかげでずっと好調だったのです☆


ちょっと薬を飲み忘れて

半月ほど遅れちゃったから

影響がでているのかしら!?


先日、病院へいったら

臨時休業で☆=>=>=>(+_+。)ガックリ


そのまま延ばし延ばしになっちゃってるからなー


早速今日の帰りに行ってこよう


仕事しないとアウトですからね


わんこたちとの幸せな生活を守るために

がんばって働かなくては。


こんな時は

ずっとひとりでどこまでやっていけるのか


先が見えない将来を

悲観的に考えてしまいます。


とりあえず病院行って

お薬もらってこよう。


テンション上げて頑張ろう




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