すっきり暮らしたい〜犬好きおひとりさまの生活〜

〜犬好きおひとりさまの生活〜

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インプラント完成

4日の土曜日




ついに




左奥歯2本インプラントの




最後の被せ装着でした










恐怖のオペを2度経験しましたから






今回は





ぜーんぜん!




怖くありませんε-(´∀`*)ホッ







今回インプラントをして




思ったんですけど





インプラントは





家を建てる時と一緒ですね







穴を掘って




基礎を固めて




土台を作り




その上に建てるというね








一番上の被せの歯は




セメントで固定してしまうのかな?





どうやって固定するんだろう?











思っていたら






被せのブリッジに小さい穴が開いていて





ボルトで土台と固定するんです






小さい穴は




最後に白いセメント?で




蓋をします







今後





何か不具合があったら




蓋を取って




被せの歯を取り外し




治療するそうです











あーーーーー





やっと終わったーーーーーヾ(≧▽≦)ノ





(点検には通います)






今回のお支払いは440,470円ヒー





12064.jpg





では






実際に





インプラントの奥歯で






食べ物を噛んだ感想は!?





・ ・ ・






めちゃくちゃしっかりしてます!!!






自分の歯を削って




差し歯にした歯とは強度が違う~





とにかく頑丈!!!







やっぱり





顎の骨と直接固定されているからでしょうか








ああ





これでやっと




左で噛むことができる~






よかった( ;∀;)







右ばっかりで噛んで





左を使わないと





左頬の下が(輪郭部分)




たるーんとたるんでくるんですよ(; ・`д・´)ナニー






筋肉を使わないからでしょうね





恐いー





顎を均等に動かすって大事











そしてー





今年インプラントに掛かった費用は






総額いくらだったでしょう!?







じゃーん!!!







944,870円でした!




(途中一本他の歯の治療あり)






期間は9カ月





12063.jpg







ひー




こわーーーーー((((;゚Д゚)))))))







やっぱり歯は100万仕事ですか!







これからは





左でもしっかり噛んで





たるんだ筋肉を鍛えよう











歯は大切に☆







お金掛かるので~(泣)












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新しいガラケー

先日




仕事中に電話が掛かってきました






見ると義父の番号






ん!?






こんな時間に珍しい






何かあったのかな!?










出ると







「rumaeさん仕事中にごめんー




今○○のauショップに来ていて




新しいガラケーを買おうと思って




契約手続きしてるんやけど





80歳以上やと




家族の同意がいるらしいねんー」








ほう




そうなの!?






それからauのお姉さんに電話を替わると






「申し訳ありません




今80歳以上の方の契約には





ご家族の同意を取ることが決まりになっておりまして・・





契約しても大丈夫でしょうか?」







「はい!大丈夫です!」







これで契約できます






電話だけで済んでよかったわ(;・∀・)






これ書面も必要だと時間掛かるよねー











85歳の義父のガラケーはものすごく古くて





買い換えの時期をとっくに過ぎていたんですけど




(よく今まで使えていた)







ガラケーしか使ったことないので





自分にスマホは操作できないんじゃないかと





不安がっていました






そこに




auから「新しいガラケーにしませんか?」




とのお手紙が届いて




(義父曰く)





これ幸いとauに駆け込んだらしいです







そのガラケーは今まで持っていたものと同じメーカー





操作がほとんど変わらないので





安心ですね





11305.jpg
すやすや






しかし





80歳以上は




家族の同意がいるなんて





知らなかったわ







認知症で





何台も勝手に契約したりするから?





それとも




新手の詐欺で




スマホを買わせて




売り払うとか・・?





11308.jpg
すやすや







例えば





家族がいない人




家族と疎遠な人











どうなるんだろう?







免除されるのかな





・ ・ ・





私が80歳になったとき





同意してくれる家族はいるかな





娘はほんと頼りにならないし





(自分以外のことは何でも面倒みたいで)






意地でも自分のことは最後まで自分でしたい







がんばろう(ΦωΦ)

















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食欲が止まらない

同僚は毎朝





会社で朝ご飯を食べます







私の斜め前のデスクで食べるので





見なくても





袋を開ける音とか





匂いとか





食べる音とか











感じます











人間というのは





人が食べていると食べたくなるのは本能なのか!?






私もすごーく食べたくなるんです(。-_-。)スグツラレル








たまに





お裾分けをもらったりして





そのお返しに





今度は私が何か買ってきて





一緒に食べることもあったり














今ではすっかり





会社の朝の時間に





(1時間以上前には出社してます)





デスクで食べる習慣ができてしまいました











これがまた





彼女は美味しいものをよく知っていて





私はそれにハマってしまうと





それを食べ続けるというループから抜け出せません( ̄▽ ̄;)ヒー









朝、会社で間食するので





お昼はあまりお腹が空いていません





それなのに





お昼もしっかり食べるという(笑)








そんなこんなで





私の体重は増える一方(ノ_<)⤴⤴⤴







ヤバいぞヤバいぞ ・ ・





11306.jpg
のんびり






今ハマっているのはこれ





12018.jpg







成城石井に売っています





12015.jpg







私は巻き寿司は好きではないんですけど





この巻き寿司は特別!






余計なものが入っていなくて





メインは




甘くて美味しい玉子






あとは玉子を邪魔しない




かんぴょう




きゅうり




人参





椎茸






味付けが甘くてとっても美味しいんです☆





12017.jpg





以前なら





この量は絶対食べられなかったけど





今はペロリと平らげてしまいます(-_-;)コワー





12016.jpg
値段は580円(税抜)







夜も





晩ご飯の後に





すぐ何か食べています ・・日に3度目のおやつタイム





11307.jpg
ママばっかりたべてずるいー






50歳を過ぎてから





体重が落ちなくなって





お腹がポッコリでてきました







まさしく





”おばちゃん体型”





ってやつです







このままだと





えらいことになりそうで(◎_◎;)







どうしたら





食欲を抑えられるでしょうか~~~(;´д`)








私はいつまでもワンピを美しく着たいのよーーーーー👗









ちなみに




朝は(家で)ホットミルクコーヒーと




チーズ2個をわんこと分けながら食べています





少し減らしたつもり
















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簡単ワンタン鍋

今日で11月が終わりますね




早いなぁ





あっという間に今年が終わってしまう~~~











寒くなったので




晩ご飯は毎日




”お鍋”です






しゃぶしゃぶが多かったんですけど




飽きてきたので(笑)






最近は





簡単ワンタンを作って




ワンタン鍋にしています








仕事から帰ると




どっと疲れて




手の込んだことはしたくない







以前コメントで





鍋用の野菜を冷凍しておくといいと




教えて頂いたので




小分けにして




冷凍するようにしました☆





11301.jpg
この写真を撮った日は豚しゃぶ






そしたら




メインの具を何にするか




その日の気分で決められますもんね(#^.^#)







超簡単なワンタンです☆







材料は




鶏ミンチ  刻んだネギ(パック)  ワンタンの皮







ミンチとネギをボールに入れ




11295.jpg






塩コショウ・酒・しょうゆを少量ずつお好みで入れて




(生姜のチューブがあればそれも入れたり入れなかったり)





混ぜ混ぜ




11294.jpg





11293.jpg





それをワンタンの皮に包みます



11292.jpg





はい完成☆











お出汁は今いろいろ美味しいものがありますね♪







うちはこのお出汁を使っています




11302.jpg











その出汁にこの醬油を足すだけ!












簡単!!!





でもこれが美味しいんですよ~ヾ(≧▽≦)ノ






食欲ないときも




ワンタンなのでつるん☆と




食べやすいです(#^.^#)







良かったら試してみてください(^^♪








残り1カ月




風邪とコロナに気を付けましょう!!!














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シニア向け分譲マンション

ふと



この戸建てには




いつまで1人で住めるのだろう









考える事があります









前の住人のおばさんは




腰を痛めて




階段の上り下りが出来なくなって




止むを得ず





大好きなこの戸建てを手放しました








私も最近腰痛が・・・(°_°)








歳を取るとマンションがいいって





ほんと?









義父はこのマンションに住んでいます



『ザ・レジデンス芦屋スイート』








丘の上にある戸建てに住んでいましたが





車が必須で





すごく寒いし危ないので





私が引っ越しを進めました








タイミングよく見つけた




このマンションは




シニア向け分譲マンションですが




まるでホテル☆





ものすごく豪華です☆








500戸ある




住人の年代の割合は






12% 80歳以上



37% 70~79歳



36% 60~69歳



15% 59歳以下




となっています











私が感じる




このマンションの良いところは





・入口にフロントがあり



24時間スタッフが常駐している




・綺麗なレストランがある





・駅までシャトルバスが出ている





・館内全体が冷暖房完備である





・廊下に絨毯が敷いてあり転んでも安心





・大浴場がある




・館内に売店・散髪屋・内科がある




・ペット可である(1匹まで)




・海が近く景色がいい







その他




徒歩10分のところにスーパーもありますし




大病院もあります







なんといっても一番羨ましいのは




大浴場!




温泉があります!






ここなら通年一定の温度なので




ヒートショックの心配なし!





広々した湯船で毎日ゆっくり温まれます(#^.^#)







うちのお風呂はとっても寒いので




これが一番羨ましい





それに掃除しなくていいんだもん!いーなー







部屋にお風呂がありますが




義父は一度も使ったことはありません





物置です













階数と部屋の広さ、方角に寄りますが




1LDKで2000万円台





ワンルームも少ないですがあるようで




それなら1000万円台






義父は




西向き 4階 1LDK 52、4㎡ で





確か2360万円でした







管理費はちょっとお高めで




義父の場合は50,000円くらいだったかな?




(水道費込み)






部屋の大きさによって変わります






お高いですけど




ここから





お風呂 フロント シャトルバス 掃除 冷暖房





その他の費用が出てますからね







自炊しても良し





面倒な時




来客あればレストランで食べても良し





前もって頼んでおけば




特別メニューも作ってもらえるので





義父は同窓会をここでしました








室内プールとジム




クラブもあるので




1人でも寂しくないですよー






まぁみなさんお上品な方ばかりオホホホ





環境が良いので




ここに住んでいると




自ずと穏やかになるのでしょう








マンションが買えて





管理費を毎月年金から支払って





生活していけるなら





ここは最高じゃないでしょうか(*'▽')





犬が飼えるから更にいい🐕♡







老後をここでゆったり暮らせたら幸せだろうなあ♡








私の少ない年金から




管理費 毎月50000円引くと




生活費はとっても厳しいですけどねー





そこを貯金で賄えるかどうか・・うーん(・ω・)






っていうか





そもそも買うお金ないわ(泣)







今の家を売って




貯金を足したら




ワンルーム1000万円台なら




なんとか買えるかもしれない!?










足腰は大事





先日マッサージに行ったら




余計に痛くなったぞー(>人<;)ナンデ?















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rumae

Author:rumae
ひとり+わんこ達の穏やかな生活
50代で購入した築20年20坪の小さな家のこと、日々の暮らしのことを綴ります。

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